Etiqueta Dieta Sana

31 Mar

Taller de nutrición: CÓMO ELABORAR UN MENÚ SEMANAL ANTIINFLAMATORIO.

Una buena alimentación puede ser nuestra mejor aliada para sentirnos mejor, tanto físicamente como emocionalmente. Aprender a comer bien también puede ser una gran ayuda para cuidar nuestras articulaciones y mantener a nuestro organismo fuerte y sano. Por ello, aprenderemos a elaborar un menú semanal antiinflamatorio. Nuevo taller online menú semanal antiinflamatorio: ¡Apúntate ya! En […]

30 May

Taller de nutrición: ALIMENTACIÓN EMOCIONAL

Vuelven los Talleres de Nutrición OAFI con la Dra. Arranz, dietista-nutricionista especialista en dolor y dieta antiinflamatoria. El placer de comer es algo normal y que nos guste lo más calórico es un instinto básico muy fuerte, pero nosotros somos más fuertes y podemos entrenar cómo disfrutar de lo que realmente nos conviene. Aprenderemos sobre […]

OAFI es la Fundación Internacional de la Artrosis, la primera y única fundación dirigida exclusivamente a personas con artrosis a nivel mundial.

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