Taller de nutrición: CÓMO ELABORAR UN MENÚ SEMANAL ANTIINFLAMATORIO.

• Vuelven los Talleres de Nutrición OAFI
• La Dra. Laura Isabel Arranz, es una reconocida dietista-nutricionista, con una dilatada experiencia en el tratamiento del dolor, el control de peso y especialista en dieta antiinflamatoria. Además, es la responsable de Dieta Lógica

Una buena alimentación puede ser nuestra mejor aliada para sentirnos mejor, tanto físicamente como emocionalmente. Aprender a comer bien también puede ser una gran ayuda para cuidar nuestras articulaciones y mantener a nuestro organismo fuerte y sano. Por ello, aprenderemos a elaborar un menú semanal antiinflamatorio.

Nuevo taller online menú semanal antiinflamatorio: ¡Apúntate ya!

En este nuevo taller online de nutrición OAFI junto a la Dra. Laura Isabel Arranz, hablaremos de los alimentos básicos que no pueden faltar, de verduras y frutas de temporada y diseñaremos juntos una planificación de menú semanal delicioso con todo detalle sobre qué podemos desayunar, comer y cenar, con ideas prácticas de recetas y de organización.

Adquiriendo la entrada solidaria para este taller estarás colaborando con la labor de la Fundación OAFI en la lucha por los pacientes con artrosis. Además, obtendrás el material impartido durante el taller y el menú que elaboremos conjuntamente.

Detalles de la sesión

Horario: Dia 7 de abril, 20.00h

Modalidad: Online (Zoom)

Precio: 10€ + gastos de gestión Eventbrite

¿Cómo funcionan los Talleres OAFI?

Los talleres OAFI ofrecen herramientas a los asistentes para mejorar su autocuidado y poder tratar o prevenir enfermedades como la artrosis. Reservando tu entrada, obtendrás el enlace al taller para poder conectarte. Acabada la sesión, recibirás los contenidos en PDF y la grabación del encuentro.

¿Cómo reservar entrada para los Talleres OAFI?

Reservando tu entrada solidaria, estarás ayudando a promover la labor de OAFI en la lucha por la artrosis. Puedes hacerlo a través de Eventbrite, transferencia bancaria o Bizum (05644). Si necesitas ayuda, puedes contactarnos a info@oafifoundation.com