CIM Project: Inclusión, equipo y Salud en la Montaña

CIM Project

Artículo cortesía de Mayte Serrat, Doctora UAB, Fisioterapeuta, Psicóloga General Sanitaria y alpinista. Investigadora principal del programa Fibrowalk en la USSC del Hospital Vall Hebron y Presidenta de CIM Project.

CIM Project: Inclusión, equipo y Salud en la Montaña

En un mundo cada vez más conectado pero a menudo marcado por la falta de tiempo para la conexión humana, la entidad CIM Project emerge como una propuesta transformadora. Esta iniciativa sin ánimo de lucro nace con el objetivo de unir a personas con diferentes capacidades para disfrutar de la actividad física en un entorno tan inspirador como es la montaña. Pero el CIM Project es mucho más que una entidad: es una filosofía que combina inclusión, equipo y salud para que la montaña sea accesible para todas las personas y visibilizar todas aquellas condiciones que la sociedad todavía no reconoce y no entiende.

¿Qué es CIM Project?

CIM Project es una entidad que trabaja para promover el acceso a las actividades de montaña para personas con distintas capacidades, diversidades o discapacidades. Fundada con la visión de superar las barreras sociales, la entidad organiza salidas y expediciones accesibles para todas las personas, utilizando herramientas como sillas de montaña para permitir que personas con movilidad reducida puedan participar. Al mismo tiempo, fomenta la participación de un amplio abanico de personas de distintos ámbitos, creando un espacio de colaboración y apoyo mutuo. En CIM Project reconocen y conocen las limitaciones de cada persona para dar el apoyo y los recursos necesarios para conseguir sueños nunca antes imaginados.

Una Experiencia Transformadora

Participar en una actividad organizada por el CIM Project es mucho más que realizar una excursión. Las personas que han formado parte de estas salidas a menudo describen la experiencia como un momento de conexión profunda con la naturaleza y otras personas. Las actividades se desarrollan en entornos naturales espectaculares, y ofrecen la oportunidad de redescubrir las propias capacidades y de trabajar en equipo.

Estas experiencias benefician a todas las personas que participan. Para muchas, es una oportunidad para aprender, para conocer perspectivas diferentes y para vivir la montaña de forma inclusiva y de cooperación.

Salud física y mental

Uno de los aspectos más destacados del CIM Project es su impacto positivo en la salud. La práctica del ejercicio físico en un entorno natural tiene demostrados beneficios para el bienestar físico y mental. A nivel físico, las actividades contribuyen a mejorar la resistencia, coordinación y movilidad, especialmente para aquellas personas que pueden tener limitaciones en su día a día.

Pero los beneficios van mucho más allá de lo físico. Las salidas del CIM Project también tienen un profundo impacto en la salud mental. Conectar con la naturaleza, trabajar en equipo y superar retos juntas genera una sensación de desempeño y autoestima. Además, la interacción con otros participantes favorece la creación de redes de soporte social, una de las claves para una buena salud emocional.

Proyectos Destacados

Uno de los proyectos más ambiciosos y recientes del CIM Project es la expedición al Campo Base del Everest, la primera del mundo en llegar de forma inclusiva. Esta iniciativa contó con la participación de 30 personas con distintas capacidades que trabajaron conjuntamente para lograr este reto extraordinario. Con la ayuda de herramientas adaptadas como la silla de montaña, esta expedición no sólo demostró que la montaña es accesible, sino que también puso de manifiesto la importancia del trabajo en equipo y del espíritu de superación.

Además de estas grandes metas, el CIM Project también organiza actividades más pequeñas para acercar la montaña a todas las personas. Desde salidas de un día hasta programas educativos sobre el impacto de la naturaleza en la salud, la entidad trabaja constantemente para ampliar su alcance y llegar a más personas.

¿Cómo Participar?

Hay muchas formas de formar parte del CIM Project. Si tienes ganas de contribuir, puedes hacerlo como persona voluntaria, ayudando en las salidas o participando en la planificación de actividades. El CIM Project te ofrece la oportunidad de vivir la montaña de forma inclusiva, potenciando tus capacidades. También puedes apoyar el proyecto mediante donaciones, que ayudan a financiar las actividades y adquirir equipamiento adecuado.

Un Futuro Lleno de Posibilidades

CIM Project es mucho más que una entidad: es un movimiento que promueve la igualdad de oportunidades y el derecho de todas las personas a gozar de la naturaleza. Con cada actividad, el proyecto rompe barreras sociales y construye puentes demostrando que la montaña puede ser un espacio para todas las personas.

El CIM Project ya ha expandido sus actividades a nuevas regiones, como en Chile donde espera seguir desarrollando proyectos innovadores. Con el apoyo de voluntarios, participantes y colaboradores, este proyecto tiene el potencial de transformar vidas y inspirar un cambio positivo en la sociedad. El CIM Project es una iniciativa que nos recuerda al poder de la cooperación, la importancia de la inclusión y los beneficios innegables de conectar con la naturaleza. Si todavía no has tenido la oportunidad de conocer este proyecto, te invitamos a unirte a esta experiencia transformadora ya descubrir cómo la montaña puede unirnos a todas las personas cualesquiera que sean nuestras capacidades.

Ahora puedes ver nuestro programa de OAFI Radio donde la Dra. Serrat nos habló de CIM Project y de los nuevos retos que la asociación tiene por delante.

Desde OAFI, es un placer tener a estos compañeros de viaje para construir una sociedad más justa e inclusiva.