Tag Christmas

20 des.

DIETA NADAL: ORGANITZA ARA EL TEU MENÚ LÒGIC DE 10!

Gaudir del menjar no vol dir menjar aliments hipercalòrics. En aquest article trobareu l’exemple d’una dieta lògica nadalenca, tan deliciosa com nutritiva. Article cortesia de la Dra. Laura Isabel Arranz , doctora en alimentació i nutrició, farmacèutica i dietista-nutricionista. Per Nadal abunden les reunions al voltant de taules plenes d’aliments i plats típics d’aquestes festes. Canelons, vins especials, […]