Artrosis y Tabaco: AFRONTAR, el proceso de dejar de fumar

• La nueva encuesta de OAFI, AFRONTAR, el proceso de dejar de fumar.

Fumar perjudica gravemente a la salud, y no hay ninguna duda al respecto. Se ha demostrado que está relacionado con diversas enfermedades, como el cáncer, problemas en el sistema respiratorio, cardiovascular, digestivo y urinario, entre otros. De hecho, el tabaco mata a la mitad de sus consumidores como asegura la Organización Mundial de la Salud (OMS). En todo caso, es clara también la afectación de la calidad de vida, interfiriendo con la reproducción y la salud osteoarticular, por ejemplo.

Siendo la patología osteoarticular especialmente frecuente; se observa que los fumadores tienen entre un 30% y 50% más probabilidad de fracturarse la cadera, que los no fumadores de la misma edad; y en cuanto al dolor crónico, es patente un aumento significativo en la intensidad del dolor entre las personas fumadoras.

Sin embargo y a pesar de la conciencia de los riesgos, existen numerosas barreras que dificultan el abandono del hábito, lo que hace que la deshabituación de fumar sea un desafío enorme y que solo a veces llegue a ser exitoso.

“Afrontar el proceso de dejar de fumar”

En OAFI entendemos que la prevención del acceso al tabaco es crucial, pero también consideramos esencial brindar un apoyo eficaz a aquellos que desean dejar de fumar, pero no pueden por sí mismos; y en este sentido, hemos promovido el proyecto “Afrontar el proceso de dejar de fumar”, con el objetivo principal de mejorar la capacidad de afrontamiento y autocuidado del paciente con patología osteoarticular para dejar de fumar. También pretendemos identificar las principales motivaciones, las barreras, valorar la efectividad de las estrategias de afrontamiento y hacer propuestas que podrían contribuir al éxito para dejar de fumar.

Desde OAFI, promovemos este estudio habiendo tenido el dictamen favorable del Comité Ético de Investigación (CEI) regional de la Comunidad de Madrid; y aval científico de la Sociedad Española de Calidad Asistencial (SECA); de la Federación de Asociaciones de Enfermería Familiar y Comunitaria (FAECAP) y de la Sociedad Científico Profesional de Farmacia Iberoamericana Comunitaria (SOCFIC), organizamos el presente proyecto que se lleva cabo en 2 etapas.

Las dos etapas:

1ª ETAPA:

Ya concluida, en la que se pretendía Identificar las principales barreras a dejar de fumar, de índole física, emocional, social y laboral:

• Física: la adicción a la nicotina.
• Emocional: por que satisface.
• Social: por su fácil acceso.
• Laboral: por los compañeros fumadores

Concluida esta etapa, ha sido publicada en diferentes congresos y medios de comunicación:

• Como congreso científico, el 50 Congreso Nacional de la SER (Sociedad Española de Reumatología), 7-10 de mayo de 2024
• Como congreso de gestión, también fue aceptado en el XIII Simposio de la SEAUS (Sociedad Española de Atención al Usuario de la Sanidad). 23-24 de mayo de 2024.
• Como congreso específico, en el 6th International Congress – 51ª Jornadas Nacionales SOCIODROGOALCOHOL, los días 26-28 de septiembre de 2014.
• Artículo de revisión en revista de gestión, New Medical Economics, en el número 194, del 15 de junio de 2024.

2ª ETAPA:

El actual estudio puesto en marcha, para valorar la efectividad de las ocho estrategias de afrontamiento, frente a las anteriores barreras:

1. Proactividad, poner medidas uno mismo para resolver el problema;
2. Autocrítica con uno mismo, para mejorar
3. La manifestación emocional para desahogarse.
4. El pensamiento desiderativo buscado el lado bueno pretendido.
5. El apoyo social con una persona de confianza.
6. La reestructuración cognitiva para intentar ver lo positivo de las cosas.
7. Evitar los problemas para no dejar que afecte.
8. La retirada social, ocultándose. 

¡Participa ya en Afrontar!

Si eres mayor de edad, resides en España y eres fumador o exfumador reciente con patología osteoarticular (artrosis, osteoporosis, etc.), tu opinión es clave para mejorar las estrategias de afrontamiento en este proceso.

Participa de forma anónima y voluntaria. Solo te ocupará 10 minutos de tu tiempo.

¡Gracias por tu colaboración!

Haz clic aquí para completar la encuesta: https://bit.ly/afrontaroafi

¡Hay mucho que se puede hacer y tu puedes ayudar a ello!  Gracias.